在阳光的照耀下，鹏城昨日气温再创新高，最低能见度也提升至11公里。美中不足的是，8℃的温差让很多人感到有些不适应。根据昨日实测气温，南山区有区域升至31.4℃，其他地方的最高温都在30℃上下，今年最高温再度被刷新。在这一轮持续升温的影响下，今日的湿度也达到90%，人体感觉又闷又热。
不稳定的能量聚集起来，似乎就等着下雨。气象台提醒，今天要留意短时阵雨或雷阵雨。预计周末的天气不太稳定，整个华南片区的雨势强劲，大家出门记得带伞。市气象台预测，未来几天，深圳天气不稳定，雨势会大爆发，每天都有降水，其中周一到周五降水明显。
在这样的日子里，喝点广东地区特有的祛湿茶、二十四味等可以帮助祛湿解暑。不过需要提醒的是，凉茶宜热喝，这样才不容易伤及肠胃，体质寒凉的人、老年人和小孩等则应慎饮。夏天气温高容易上火，饮食上宜多吃清淡的食物，避免辛辣，喜欢抽烟的朋友，平时不妨多喝些汤水，熬汤时可以加入一些橄榄，有助于清肺。
今天：23℃- 28℃，多云间阴天，有阵雨
明天：22℃- 29℃，多云，有短时阵雨
后天：23℃- 30℃，多云，局部有短时阵雨
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