{所在区域}深圳
{场地类型}健身休闲
{场地规格}
{灯光设施}有灯光
{场馆评价}
梵桦介绍
瑜珈虽古老却不神秘，它没有高下之分正如“梵桦”的创立人是和你一样的凡人，是乐施和正念的灵魂注定我们与瑜伽结合。我们希望通过这个中心帮助你正确地认识瑜珈，将正确的修习方法引入市场。
但我们也有自己的坚持一定不愧“广州首家专业瑜珈馆”的称号。在“梵桦”，有强大的、专业的师资，有快乐的、和谐的学员，有针对的、丰富的课程，当然还有我们对瑜珈的执着。我们希望学员通过瑜珈修习，实现人性本能从低到高的结合，实现与真实自我的结合，实现与宇宙间的能量结合，从而达到释放自我，减压提神，增强活力。
练瑜珈不需要太多的天赋，需要的是你对健康生活的追求和渴望。游走的躯体，疲倦的器官，扩充的欲望……生命的齿轮一直这样转下去。你累了，需要释放自我，需要为自己休息片刻，稍微静下心来听一听内心及身体里最真实的声音。
瑜珈中的休息和放松是最自然的身体充电法，它们就如同汽车散热器一样， 帮助引擎降温。我们就是要从最简单的运动、呼吸、放松开始带你进入瑜珈世界，引向超越心灵的极限。
练习瑜珈可以促进血液循环，放松僵硬的肌肉，缓解背部、关节和肌肉的疼痛，增强身体力量，协调身心平衡。脑力劳动者还可以放松紧绷的大脑，提高身体敏感度。对于长期在办公室工作的白领来讲，练瑜珈还有几大好处：它可以改善内分泌，调节体重，改善身体比例，减少身体内的多余脂肪，明显改善某些慢性疾病，如腰椎、颈椎的疾病、失眠及神经衰弱等。
根据学员身体力行的程度，我们会设立各级别学习班， 同时还会开设如专业塑身班、高温瑜珈减肥班等针对性的课程。
认识瑜珈，如果要实际修习，最好还是有合格老师亲自指导。我们挑选的老师，一定是对人体有清楚认识，有亲身体验以及规律练习瑜珈的人。
《薄珈梵歌》第三章行动瑜珈有道：这个世界是受到行动的束缚，因此，以奉献之心来从事行动，能免于执着。所以对我们的老师而言：分享快乐超出自己拥有。在这里，你能接触到的瑜珈原则是非常简单而明白的。我们希望通过辅助你瑜珈修习，帮助你结合天地，共享和谐，找到属于你自己的快乐。
几乎所有的人都适合练习瑜珈。瑜珈的修习不分年龄、性别或体能，它可以增进学习效率、消除压力、让人享受生命中的每个时刻。瑜珈是一种自我约束的生活态度，基本原则为“实践简单生活，提升精神境界”。
开放本中心，除了希望吸纳学员，传播和交流瑜珈也是我们的初衷之一。不管你怀着怎样的心情来到梵桦，我们都会感谢和快乐，并在这里静待你的出现……
{营业时间} 8:00-18:00
{收费标准}
{联系人}
{联系电话}0755-88316123 88316089
{交通指引}深圳福田区竹子林求是大厦群楼4楼412-416室
223 204 105 210
